Un aiuto all'auto- aiuto attraverso l'ascolto di corpo e parola. A cura dell’ass.Arcos, con la dott.ssa Valentina Melucci  e  Virginia Vandini  (Sociologhe e Counselor Professioniste);  prenotazione obbligatoria

Un piccolo lavoro esperienziale di gruppo, per suggerire e fornire strumenti  per un' educazione al benessere:  l'ascolto, l'empatia, il racconto biografico di sé, la lettura delle micro- emozioni del corpo con accenni e pratica del massaggio Shiatsu Namikoshi. 

Tutti noi abbiamo le risorse per ritrovare un'armonia e un contatto profondo con la nostra parte più libera e autentica, un'educazione al benessere è in realtà un percorso di conoscenza del proprio sentire più profondo, il più delle volte congelato in una rigidità corporea e mentale da uno stato continuo di stress ed ansia sintomatico di una società complessa e difficile come la nostra.