Una proposta creativa per donare ai bambini una valigetta di risorse utili per esprimere ed affrontare diverse emozioni.
Tristezza, rabbia, vergogna, gioia, sorpresa, disgusto, stanchezza, invidia saranno i principali contenuti sviluppati nel corso del laboratorio,

con l'obiettivo di identificare, comprendere e regolare le proprie emozioni di base, riconoscerle e rispettarle negli altri.

 

ATTIVITÀ
- Gioco del silenzio. Con gli occhi chiusi ascolteremo i suoni del nostro corpo, del nostro respiro, del nostro battito cardiaco.

Successivamente ci concentreremo sui suoni provenienti dall'esterno: la pioggia, il traffico, il vento, gli uccelli, le persone.
- Esercizi per connettersi con i sensi alla realtà circostante e per stimolare una prima riflessione sulle emozioni provate nel qui-e-ora.

Attività centrali:
- Primo giorno (2/05/2023) Emozionario (circle-time): impariamo che ci sono diverse emozioni e quali sono le loro funzioni, anche attraverso la lettura di albi illustrati e la condivisione di esperienze. Coloreremo infine il termometro delle emozioni e impareremo a usarlo, per consolidare i concetti di intensità e valenza delle emozioni.

- Secondo giorno (23/05/2023), Emozionario (circle-time): proseguiremo la scoperta delle emozioni con la lettura di altri albi illustrati e con la condivisione di esperienze. Ci cimenteremo nel disegno per ciascuna emozione: coloreremo e ritaglieremo i diversi disegni  e li inseriremo nella scatola delle emozioni, dopo avere verbalizzato le diverse emozioni disegnate.

Attività finali:
- Rilassamento: con l'utilizzo di palline antistress, palloncini e qualche postura yoga coglieremo appieno il momento presente, al suono di una melodia rilassante.

 

 

Conduttrice

Dott.ssa Carolina Ramos, Psicologa iscritta all’albo degli Psicologi del Lazio. Master in Psicologia scolastica, Master in Neuropsicologia dello sviluppo. Esperta di Psicologia del bilinguismo.

 

Destinatari
Bambini nella fascia 4-10 anni.

 

Calendario
2 incontri da 90 minuti ciascuno:

2 maggio, dalle ore 17.

23 maggio, dalle ore 17.

 

Attività su prenotazione obbligatoria, telefonando al numero 0645460551 o tramite mail a raffaello@bibliotechediroma.it .