Nella prospettiva dell’Agenda 2030 le biblioteche hanno un ruolo chiave nel Sistema del Benessere, in qualità di infrastrutture culturale di prossimità, rappresentando un “punto di riferimento” fondamentale per la crescita culturale delle persone che le frequentano. Lo yoga, che racchiude pratiche meditative, ricerca una serenità fisica e spirituale, inserendosi quindi a sua volta in quelle pratiche volte alla ricerca di benessere.

 

Sabato 13 settembre dalle ore 9.30 alle ore 18.30 presso la Biblioteca Laurentina si tiene il  Festival della Salute e del Benessere Energica-Mente, a cura dell'associazione sportiva dilettantistica  Omya: una giornata dedicata all’attività fisica come strumento di prevenzione, cura e benessere psicofisico e volta alla promozione di uno stile di vita sano, consapevole e sostenibile creando spazi di confronto tra cittadini, esperti, operatori della salute. L'intento dell'iniziativa è quello di orientare verso pratiche più sostenibili anche sul piano alimentare che riducono l'impatto ambientale, sociale ed economico della produzione, distribuzione e consumo.

Per consultare il programma completo:  Energica-Mente

Per partecipare è necessaria la prenotazione esclusivamente attraverso il numero: 3500320319

 

Sempre alla Biblioteca Laurentina, tutti i lunedì, a partire da lunedì 15 settembre,  riprendono gli appuntamenti con lo Yoga tradizionale a cura di Cesare Maramici, per la pratica consapevole di quest'antica disciplina che favorisce un approccio olistico alla salute e al benessere della persona.

L’attività è gratuita e aperta a tutti, per info e contatti: 06 454 60760 o laurentina@bibliotechediroma.it