venerdì
7
novembre
lunedì
13
ottobre
lunedì
15
dicembre
Mindfulness e Yoga: una interazione reciproca
13 ottobre - 15 dicembre 2025
Incontri benessere
Lunedì 13 Ottobre alle ore 15.00 riprendono presso la biblioteca Arcipelago gli appuntamenti a cura di Fabiola Bonghi, insegnante di Yoga e Mindfulness. Il secondo incontro sarà dedicato a
respiro e postura: un approccio integrato. All'incontro parteciperà anche la d.ssa Giusi Manca, fisioterapista che parlerà degli aspetti posturali che coinvolgono e condizionano la dinamica respiratoria. I prossimi incontri si terranno:
- lunedì 10 Novembre
- lunedì 15 Dicembre
Si ricorda che per partecipare alle attività della biblioteca è richiesta l'iscrizione a Biblioteche di Roma: registrati on line
cliccando qui.
Per informazioni: arcipelagoauditorium@bibliotechediroma.it oppure 06.45460710.

