Come togliere lo stress nella propria Vita. Con Paolo Ricci. Lo Yoga della Risata è una pratica ideata dal Medico Indiano Madan Kataria che permette a tutti di ridere senza motivo, senza l’aiuto di barzellette o film comici. Si ride attraverso degli esercizi di risate, in gruppo, guardandosi negli occhi e tornando un po’ bambini. Si recuperano un entusiasmo ed una capacità di divertirsi e giocare, che nella maggior parte dei casi abbiamo perso, presi dallo stressante tran tran quotidiano.

(ins. 26/07/2018 - Don.Zap.)