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Ridere di cuore : il potere terapeutico della risata
La cultura popolare ha sempre detto che "il riso fa buon sangue" e oggi la scienza sta dimostrando che il sorriso ed il buon umore stimolano la produzione di endorfine, il cosiddetto 'ormone del benessere" capace di rinforzare il sistema immunitario. [...] In questo libro l'autore tratta i vari aspetti del fenomeno della risata, per poi descrivere i benefici sul soma e sulla psiche e le varie tecniche per reimparare a ridere e stare meglio. Un potere, quello del riso, rigenerante e unificante descritto potentemente nelle Sacre Scritture dove la saggezza dice di essere stata fianco a fianco a Dio durante i momenti emozionanti della creazione (Libro dei Proverbi 8, 30-3 1).
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2 / 2 utenti hanno trovato utile questo commento25/02/2019
Ridere di cuore
Libro molto piacevole, arguto, significativo, per le modalità vivaci, stimolanti e gradevoli che lo pervadono e lo animano. L’autore, Gianni Ferrario, vive quotidianamente l’esperienza del potere terapeutico della risata perciò riesce con efficacia a comunicare Il grande valore e gli svariati effetti, tanto positivi, che il sorriso e la risata hanno per ogni essere umano.Hai trovato utile questo commento?SI NO | Segnala come inappropriato
