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COVID-19, giorni di (stra)ordinario isolamento : Come affrontare psicologicamente l’epidemia

Romagnoli, Manuela

eBook - EPC Libri - 2020

epub protetto con DRM Adobe

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Ognuno di noi ha una storia personale che lo rende esposto in modo diverso all’isolamento, alla paura dell’infezione e alle conseguenze psicologiche di questo periodo. Non esiste un modo giusto per affrontare l’emergenza e il suo impatto sulle nostre vite, tuttavia può essere utile analizzare il rapporto tra chi siamo, quale fase della nostra vita viviamo e l’epidemia. Siamo diversi: persone sole, famiglie numerose, ragazzi, adolescenti, bambini, ma c’è anche chi parte già con un vissuto complicato e per questo è ancora più fragile. E allora le domande si moltiplicano e così le nostre paure. Riuscirò a tollerare tanta solitudine? E se perdessi il lavoro? E se qualcuno dei miei cari si ammalasse? Sono in grado di fronteggiare questa emergenza? Questo libro, partendo dalle nostre paure e analizzando le nostre singolarità, ci aiuta ad avere comportamenti e atteggiamenti utili e comprensivi per migliorare il rapporto con noi stessi e con gli altri.
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