Cronaca di vita hippy degli ultimi anni '60 basata sulla canzone del famoso cantante della musica folk Arlo Guthrie. Alla fine degli anni '60, un'atmosfera di cambiamento politico e sociale ispirò una nuova generazione a creare uno stile di vita che rompesse con i soliti schemi.
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Il viaggio del ventiduenne Arlo verte alla ricerca di un posto per sè e la sua musica, una visita al padre morente in ospedale, scorribande a New York e baldoria con gli amici Alice e Ray, che gestiscono un restorantino a Stockbridge, nel Massachusetts. E' l'incidente al ristorante di Alice il momento di svolta di Arlo che decide di vivere lontano dai soliti schemi, portandolo su una strada non facile ma necessaria per continuare ad essere libero e credere nelle sue idee.