Una lezione dimostrativa di yoga per bambini per conoscere i principi di una disciplina antica e sempre attuale, che rafforza il corpo, accarezza il cuore e risveglia la mente. Posizioni ispirate agli animali, storie raccontate con il corpo, esercizi di concentrazione e rilassamento, attività per conoscere gli altri e noi stessi, per imparare che utilizzando meglio il nostro respiro e la nostra energia possiamo essere più agili, più concentrati, più sani...più contenti!

Per bambini da 6 a 10 anni, iscritti alla biblioteca. E' necessario prenotarsi al numero 0645460646

LOCANDINA: https://www.bibliotechediroma.it/sebina/repository/opac/images/loc. Yoga.jpg ( 18/10/2018- rit.pec.)